دانش آیورودا (علم زندگی)

یک دمنوش عالی برای صبحانه
یک نوشیدنی نشاط آور وضد افسردگی بسیار مناسب فصل سرما

مواد لازم:

   5 گرم  گل گاو زبان
   2 گرم  اسطخودوس
   10 گرم  نبات
   1 عدد  لیمو عمانی پوست گرفته
   3 لیوان  آب جوش
   1 برش  لیمو ترش


طرز تهیه:
گیاهان مذکور را نیم کوب کنید، سپس آنها را همراه نبات و لیمو داخل قوری به مدت 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد. دمنوش حاصل را از صافی رد کرده و داخل لیوان مورد نظرتان بریزید و همراه با برش تازه لیمو سرو کنید.

{jcomments on}