golden nots ayurveda - نکات طلایی آموزشی در آیورودا

 

در این بخش ، نکات طلایی آموزشی از دانش آیورودا قرار داده می شود که شناخت ، آگاهی و رعایت آنها در زندگی روزانه هر فرد ، موجب تعادل دوشاها و حفظ و پایداری سلامتی در او خواهد شد

 

شما هم اکنون می توانید تمامی این ویدئوهای نکات طلایی آموزشی منتشر شده را با کیفیت تصویری عالی در یک DVD همراه با بسته بندی خریداری کنید

جهت خرید این بسته ، اینجا کلیک کنید

 

نکات آموزشی

خوابیدن در بین روز

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

 

 

خوابیدن در بین روز

 

خوابیدن در بین روز

 

نکات طلایی آموزشی در آیورودا - نکته شماره 4

 

چرت زدن یا خوابیدن در بین روز به خصوص هنگام ظهر ، برای برخی از افراد بسیار خوشایند است مخصوصا اگر یکی از روزهای گرم تابستانی باشد
با اینکه شاید خیلی شنیده یا خوانده باشیم که خواب هنگام ظهر یا بعدازظهر مناسب برای سلامتی ما نیست اما شاید برخی خوابیدن در بین روز را بر سلامتی خود ترجیح میدهند


در این ویدئوی کوتاه به صورت خیلی خلاصه توصیه دانش آیورودا را درباره خوابیدن در بین روز برای شما بیان می کنم.


 

 

دانلود ویدئو خوابیدن در بین روز

فرمت : MP4

حجم فایل: 26.7 مگابایت

مدت زمان: 7 دقیقه


 

مطالب مفید پیشنهادی:

 

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری ارسال نشده است

نظرات خود را ارسال کنید

  1. ارسال نظر به عنوان میهمان ثبت نام یا ورود به حساب کاربری
پیوست ها (0 / 3)
کوقعیت خود را به اشتراک بگذارید
شما اینجا هستید: خانه آیورودا نکات آموزشی خوابیدن در بین روز