توصیه های آیورودا در فصل زمستان
راهکارهای متعادل سازی دوشاها جهت حفظ و پایداری سلامتی در فصل زمستان در دانش آیورودا
آیورودا برای این فصل توصیه هایی برای ما دارد که به ما می آموزد چگونه با رعایت این توصیه ها بتوانیم تعادل میان خود و طبیعت را برقرار کرده و سلامتی ذهنی و بدنی خود را حفظ و پایدار کنیم و از اثرات مثبت و نیرومند فصل زمستان در خود بهره مند گردیم
جهت مطالعه و دریافت فایل صوتی و تصویری این آموزش بر لینک زیر کلیک کنید:
توصیه های آیورودا در فصل زمستان
