هلیله سیاه در درمان ضعف چشم

(Myrobalan)

توجه:  این مطلب صرفا جهت آشنایی شما با خواص گیاهان می باشد و به هیچ عنوان توصیه به مصرف خودسرانه جهت درمان یا مشکلات چشمی نمی شود و اکیدا توصیه می کنیم برای درمان مشکلات چشمی خود، قبل از هر اقدام و تصمیم گیری ، حتما با پزشک متخصص مشورت نمایید

انرژی نهفته در هلیله سیاه باعث تصفیه کامل خون در بدن میگردد و همین خون صاف در بدن شخص بیمار باعث سلامتی او میگردد. مخصوصا بيمارانی که ناراحتی چشمی دارند و از عینک استفاده میکنند اگر از هلیله سیاه استفاده کنند بعد از یک مدت (7 الی 14 ماه)  حتی عینک خود را از چشم در مياورند و اگر در خوردن آن استمرار کنند (14 الی 40 ماه) قدرت دید آنها بسیار بالا میرود.

 البته بهتر است علاوه بر مصرف هلیله سیاه یکسری تمرینات تنفسی ( پرانا) هم انجام گیرد تا سیکل انرژی در بدن جریان یافته و بدن به حداکثر تعادل انرژی خود برسد. بهتر است انتخاب و تمرینهای تنفسی (پرانایام) با توجه به سن ، نوع دوشای غالب در بدن و همچنین فصلی از سال که در آن قرار دارید ، انجام شود تا بهترین نتیجه حاصل گردد.

طرز استفاده از هلیله سیاه:

شما میتوانید هلیله سیاه را از عطاری ها تهیه کنید و شب ها بعد از خوردن شام و قبل از خواب، یک دانه هلیله سیاه را تکه تکه کنید،داخل یک قاشق بریزید، مقداری ماست روی آن ریخته، مخلوط کنید و سپس قورت دهید.

از آنجا که هلیله سیاه مزه تلخ و گس مانندی دارد، میتوانید آن را با ماست بخورید. و یا میتوانید پودر آن را از عطاری تهیه کرده ( از فروشنده بخواهید دانه های هلیله را برایتان آسیاب کند) سپس آنها را داخل کپسول های خوراکی نموده و میل کنید.

توجه داشته باشید که هر بار 1/4 قاشق چایخوری از پودر هلیله را ميل نمایید.

هلیله سیاه، شستشو دهنده معده، صاف کننده خون و دفع کننده سموم، از بین برنده موهای سفید و تقویت کننده  قوه بینایی میباشد.

هلیله سیاه در طب سنتی کاربردهای زیادی دارد، برای درمان انواع مختلفی از دردها و بیماری‌ها، از تقویت و سلامت پوست و مو گرفته تا رفع مشکلات تنفسی، تقویت قوای فکری، تقویت قوای جنسی، یبوست و اسهال و درد معده و موارد زیادی از این قبیل، استفاده می‌شود.

هلیله سیاه با نام Terminalia chebula و chebulic myrobalan شناخته میشود که نوعی داروی سنتی و ادویه به شمار می‌رود که در بسیاری از کشورها در آسیا و همچنین آفریقا دارای مخاطبان بسیار زیادی است.

فواید دیگری از هلیله سیاه:

• تقویت کننده حافظه

• پیشگیری از سفیدی مو

• تقویت کننده معده

• تحریک کننده سیستم گوارشی جهت هضم غذا

• درمان اسیدیته و سوزش سردل

• جویدن هر شب آن موجب کاهش آسم می شود

• درمان نارحتی های چشمی با شستشوی چشم با دم کرده آن

• جویدن آن به صورت ناشتا موجب درمان یبوست ، بواسیر ، قولنج و آسم می شود

• مصرف پودر آن موجب تصفیه خون می شود

• رفع کننده سیاهی دور چشم

ممنوعیت ها:

هلیله سیاه مزه ای تلخ و گس و طبعی گرم و خشک دارد و از این جهت در مصرف آن لازم است به مواردی توجه کرد از جمله:

? در دوران بارداری و شیردهی
? افرادی که با کاهش قند خون روبرو هستند
? خانم هایی که قاعدگی سخت دارند
? افرادی که خیلی لاغر هستند و با کمی فعالیت به شدت خسته می شوند
? افراد مبتلا به اسهال
? و افرادی که عمل جراحی دارند لازم است 2 هفته قبل از مصرف آن خودداری کنند

مصرف هلیله سیاه بر روی دوشاها در بدن چه تاثیری دارد ؟

دوشای واتا: هلیله سیاه به طور کلی خاصیت گرم و خشک دارد. مصرف بیش از حد و بدون مشورت با پزشک متخصص می‌تواند باعث تشدید خشکی و بی‌نظمی در دوشای واتا شود. به همین دلیل، افرادی که دوشای واتای غالب دارند، باید در مصرف هلیله سیاه احتیاط کنند و آن را با مصلحات مناسب مصرف نمایند.

دوشای پیتا: هلیله سیاه می‌تواند به کاهش التهاب و حرارت در افراد با دوشای پیتای غالب کمک کند.

دوشای کافا: این گیاه به دلیل خاصیت گرم و خشک خود می‌تواند به کاهش رطوبت و سنگینی در افراد با دوشای کافای غالب مفید باشد.

مصلح هلیله سیاه

برای کاهش اثرات گرم و خشک هلیله سیاه بر دوشای واتا، می‌توان از مصلحاتی مانند:

عسل: عسل خاصیت نرم‌کنندگی و مرطوب‌کنندگی دارد و می‌تواند اثرات گرم و خشک هلیله سیاه را تعدیل کند.

روغن کنجد: روغن کنجد نیز خاصیت نرم‌کنندگی دارد و می‌تواند به کاهش خشکی ایجاد شده توسط هلیله سیاه کمک کند.

شیر: شیر نیز خاصیت خنکی و مرطوب‌کنندگی دارد و می‌تواند به عنوان مصلح برای هلیله سیاه استفاده شود.

نکات مهم

مصرف به اندازه: مصرف هلیله سیاه باید با توجه به دوشای غالب و تحت نظر پزشک یا متخصص طب سنتی انجام شود.

مصلح مناسب: استفاده از مصلحات مناسب می‌تواند به کاهش عوارض جانبی هلیله سیاه کمک کند.

افراد مبتلا به بیماری‌های خاص: افرادی که بیماری‌های خاصی مانند زخم معده یا التهاب روده دارند، باید قبل از مصرف هلیله سیاه با پزشک خود مشورت کنند.

نتیجه‌ گیری:

هلیله سیاه می‌تواند برای برخی افراد مفید باشد، اما مصرف بیش از حد آن و عدم توجه به دوشای غالب می‌تواند باعث ایجاد مشکلات شود. بنابراین، قبل از مصرف هر گونه گیاه دارویی، بهتر است با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید.

مطالب مفید پیشنهادی:

• ویژگی افراد واتایی
• غذای شما ، داروی شماست
• یوگانیدرا روش نیرومند وانهادگی
• آموزش تصويري نرمش هاي چشم