10 واقعیت درباره آیورودا که هر کسی باید بداند
1- آیورودا معتقد است که هر انسانی از 5 عنصر تشکیل شده به نام های : اتر، هوا، آتش، آب ،خاک. این 5 عنصر در بدن همه ی انسانها وجود دارد و تشکیل دهنده 3 دوشا هستند. دوشا ، همان مزاج بدن فرد است که هر دوشا از ترکیب دو عنصر بوجود آمده و بر تمامی اعمال ذهنی و بدنی و حیاتی فرد کنترل دارد.
3 دوشا عبارتند از واتا ، پیتا و کافا. در صورتی که این 3 دوشا در تعادل با یکدیگر باشند ، فرد در سلامتی ذهنی و بدنی قرار دارد اما بروز هر اختلال در عملکرد هر یک از این 3 دوشا موجب بروز بیماری در فرد میگردد
2- در هر فرد 3 دوشا (واتا، پیتا، کافا) وجود دارند اما همواره یکی از آنها بر دو تای دیگر غالب است و فرماندهی می کند. این دوشا را دوشای غالب می نامیم که در هر فردی میتواند یکی از این 3 دوشا باشد. اما در غالب مردم دوشای دومی هم از قدرت بیشتری نسبت به دوشای سومی برخوردار است که آن هم تاثیرات مهمی در اعمال ذهنی و بدنی فرد می گذارد. در حقیقت بیشتر مردم از نوعی هستند که 2 دوشا در بدن آنها قدرتمند است و آنها را افراد دو دوشایی می گویند
3- برای حفظ سلامتی و تعادل دوشاها در بدن خود باید خصوصیات فیزیکی و ذهنی هر دوشا را بهتر و بیشتر بشناسیم . آگاهی یافتن از این خصوصیات به ما کمک می کند تا در صورت بروز هر اختلال و بیماری در خود ، سریعتر متوجه علت و منشاء آن شده و اقداماتی که برای بازگشت تعادل و سلامتی در ما ضروری است را بشناسیم و عمل کنیم
در این مورد مقاله زیر را مطالعه کنید
4- آیورودا برای تشخیص علت بیماری در فرد از 8 روش استفاده می کند: رنگ ادرار ، مدفوع ، نبض ، صدا ، زبان ، پوست ، چشم ها ، تیپ بدنی
5- آیورودا بدن شما را به عنوان یک مجموعه کل در نظر می گیرد که تمامی بخش های آن با یکدیگر در ارتباط هستند و از هم تاثیر پذیرند. مشکلات ذهنی بر روی بدن تاثیر می گذارد و اختلال های بدن نیز بر روی ذهن تاثیر گذار است. وقتی فردی به یک بیماری مبتلا می شود ، در آیورودا صرفا به درمان همان بیماری پرداخته نمی شود بلکه جستجو می کند تا ریشه های عمیق ذهنی و بدنی که منجر به بروز این بیماری در فرد شده است را شناسایی کرده، و درمان به صورت ریشه ای انجام شود
6- محیط شما نقش بسیار مهمی در سلامت شما ایفا می کند. آنچه می خورید، جایی که زندگی می کنید، رنگهایی که جذب آنها می شوید، کتابهایی که می خوانید و اخباری که می شنوید، موسیقی که گوش می کنید ... و هر آنچه در محیط پیرامون شما وجود دارد و روزانه با آن در ارتباط هستید ،چه از حضور آنها آگاه باشید و چه آگاه نباشید، همگی بر روی سلامت شما تاثیر دارند. در آیورودا توصیه شده که باید در کنترل محیط پیرامون خود ، آگاهانه عمل کنیم و در مسیر حفظ سلامتی و تعادل خود گام برداریم
7- در آیورودا صرفا برای درمان بیماری بر استفاده از داروهای گیاهی تاکید ندارد بلکه همواره در کنار استفاده از آنها، از مواد دیگری نیز برای افزایش تاثیر گذاری بهتر داروهای گیاهی استفاده می کند مانند شیر، گی، کره، عسل، شیره گیاهی، روغن حیوانی، سنگ نمک و ...
8- آیورودا فقط علائم بیماری را درمان نمی کند بلکه عوامل بوجود آورنده بیماری را شناسایی کرده و سپس روش درمان را تعیین کرده و اقدام می نماید
9- کلمه آیورودا از دو بخش تشکیل شده است. آیور که به معنای تعادل و زندگی است و ودا که به معنای دانش است. آیورودا دانش زندگی است که راه و روش زیستن در سلامتی و تعادل را به ما می آموزد
10- طب آیورودا امروزه دارای شاخه های تخصصی زیادی است مانند طب اطفال ،طب زنان و زایمان ،چشم پزشکی ، طب سالمندان ،گوش و حلق و بینی ، مسمومیت شناسی ، طب عمومی و جراحی ...
مطالب مفید پیشنهادی:
