توصیه های آیورودا در فصل تابستان

آیا فصل تابستان را دوست دارید؟ و از هوای گرم آن لذت می برید؟ آیا در فصل تابستان احساسی از سرزندگی و سبکی و نشاط دارید؟ اگر اینگونه هست باید بدانید برای تعداد زیادی از افراد ، فصل تابستان چندان خوشایند نیست و گرمای این فصل آنها را کلافه می کند و مدام از آن شکایت دارند و بیشتر در طلب آب و هوای سرد و خنک هستند

تابستان نیز مانند 3 فصل دیگر مشخصه ها و ویژگیهای خاص خود را دارد. فرا رسیدن فصل تابستان نیز مانند 3 فصل دیگر باعث افزایش خصوصیاتی در شما شده و خصوصیاتی دیگر را کاهش می دهد. برای افرادی که در فصل زمستان بیشتر از دیگران در خود احساس سرما می کنند ، تابستان فصل خوشایندی است زیرا آنها در زمستان هرگز نمی توانند با پوششی کم احساس خوشایندی از گرما در بدن خود داشته باشند. اما تابستان برای آنهایی که در فصل زمستان احساس رضایت می کنند ، چندان خوشایند نیست و از گرمای این فصل بی تاب هستند

البته همه ی اینها به دلیل نوع تیپ بدنی یا همان دوشاها در بدن ما می باشد.

لطفا جهت مشاهده ی ادامه مطلب و راهکارهای دانش آیورودا ، اینجا کلیک کنید

امیدوارم با مطالعه ی این توصیه ها و به کار بردن آنها در زندگی روزمره خود بتوانید تابستانی خوب و همراه با سلامتی داشته باشید

لطفا پرسش ها و نظرات خود را از طریق کادر زیر ارسال فرمایید

{jcomments on}