اگرچه بیشتر اوقات ما خودمان را به عنوان این ذهن و بدن، جدا از طبیعت و محیط اطراف خود می بینیم، اما همه ما در واقع بخشی از یک کلیت هستیم. طبیعت ، بدن گسترده ماست.
هر کاری که انجام می دهید بر طبیعت اطراف شما تأثیر می گذارد و هر آنچه در طبیعت اتفاق می افتد بر شما نیز تأثیر می گذارد
وقتی یگانگی خود را با طبیعت قدر بدانیم، می توانیم به طور کامل نقش خود را در شکوه آن بپذیریم.
طبیعت همه حیوانات، پرندگان، گیاهان، رودخانه‌ها، اقیانوس‌ها و چیزهای دیگر در جهان است که توسط انسان ساخته نشده‌اند. همچنین همه رویدادها و فرآیندهایی هستند که توسط افراد ایجاد نمی شوند. طبیعت چیزی است که در درجه اول به شکل بکر خود در دسترس ما است، قبل از اینکه ما انسان ها شروع به تنظیم مجدد آن برای مطابقت با نیازهای خود کنیم.
شگفت انگیزترین چیز در مورد طبیعت تنوع بی نهایت آن است. طبیعت منعکس کننده تخیل نامحدود و خلاقیت فراوان ذهن الهی است. زیبایی آن در زنده بودن و توانایی آن در بازآفرینی مداوم خود است. در جایی که چیزهای ساخته شده توسط انسان ثابت یا رو به زوال می مانند، طبیعت دائماً خود را تجدید می کند. ما می‌توانیم تقریباً به هر نقطه‌ای از طبیعت برویم و با نگاه کردن به آن حس لذت را به دست آوریم. برای نوع بشر دشوار است که به تولید چنین زیبایی در این مقدار نزدیک شود.
زیبایی که در طبیعت اطراف خود تجربه می کنیم می تواند زیبایی درون ما را نیز شکوفا کند. طبیعت یکی از شفابخش ترین تجربیاتی است که می توانیم داشته باشیم.
فقط محاصره شدن توسط طبیعت، مناظر و صداهای آن مسلما آرامش، شادی و تعادل را برای کل فیزیولوژی بدن ما به ارمغان می آورد.
زمانی را صرف ارتباط با طبیعت و گوش دادن به صدای آن کنید. صدای وزش باد و آواز پرندگان. همه صداهایی هستند که از ابتدای خلقت پدید آمده اند . فقط شنیدن آنها ما را دوباره با درون واقعی خود پیوند می دهد و ما را به کیفیت زندگی ابدی باز می کند.
برای یافتن ارتباط عمیق تر با طبیعت و زیبایی بی حد و حصر آن، این تمرین های ساده و در عین حال قدرتمند را امتحان کنید:
• طلوع خورشید را تماشا کن
• رنگ های یک رنگین کمان را بشمار.
• آفتاب را روی صورت خود احساس کنید، و نسیمی که در لا به لای موهایتان حرکت می کند
• بر روی زمین خاکی یا چمن ، پابرهنه راه برو، انگار با هر قدم زمین را می بوسی.
• پوست خشن درخت یا لطافت یک برگ را احساس کنید.
• به غرش یک رودخانه یا زمزمه یک نهر گوش دهید.
• پس از باران زمین را بو کنید
• از یک میوه رسیده و تازه چیده شده لذت ببرید.
• زبانت را بیرون بیاور تا طعم باران را بچشید
طبیعت بسیار هوشمند است. بیایید با آن روبرو شویم، خیلی قبل از اینکه ما اینجا باشیم و بدون شک، مدتها بعد از رفتن ما اینجا خواهد بود. خود را با طبیعت هماهنگ کنید و هرگز نمی دانید چه چیزی را می توانید از آن یاد بگیرید.
همه مخلوقات خدا را دوست بدارید، هر برگ، هر پرتوی از نور خدا را دوست بدارید. حیوانات را دوست داشته باشید، گیاهان را دوست داشته باشید، همه چیز را دوست داشته باشید. اگر همه چیز را دوست داشته باشید، رمز و راز آنها را درک خواهید کرد. وقتی آن را درک کردید، هر روز شروع به درک بهتر و بیشتر آن می کنید.
مطالب مفید پیشنهادی:
